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高血压患者可常备血压计,在清晨和晚上定时测量血压华体汇平台,注意血压的波动情况,及时发现异常并采取措施,杨振华提醒:“晚上的血压数值一般会比早晨低15%左右,这种情况是人正常生理节律,不用过度担心。对于80岁以下高血压患者来说,血压如果超过130/80mmHg,就说明血压控制不达标,应及时与医生沟通调整降压药物种类或服药剂量、频次等。脑血管病患者的血压需要控制在140/90mmHg左右。”

“可以先进行运动安全性评估,由医生根据患者的年龄、病史、身体状况、体能情况、关节健康状况等因素,结合科学评测手段,确定患者是否适合进行运动,以及适合进行的运动类型和运动强度,以降低运动可能带来的风险。”杨振华补充,如果身边的医院无法进行运动安全性评估时,患者运动强度应以在运动过程中能正常对话为宜。

🎑(撰稿:令狐亮梦)

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    • 惠强盛🎮LV2六年级
      2楼
      媒体:小肯尼迪将不会被列入总统选举纽约州的选票🛒
      2024/12/10   来自宿豫
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    • ☹荣进之LV0大学四年级
      3楼
      2021中国长三角·海盐南北湖文化旅游节开幕🧠
      2024/12/10   来自东莞
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    • 倪龙娟💀LV1幼儿园
      4楼
      有人宁可损失4万中断日本游飞回国✝
      2024/12/10   来自平度
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    • 窦晓功LV3大学三年级
      5楼
      2024杭州各大景区预约专题❿
      2024/12/10   来自咸宁
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    • 浦桦安🌫👪LV2大学三年级
      6楼
      人们希望走出“唐尚珺困境”😙
      2024/12/10   来自长海
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    • 褚忠奇LV9大学四年级
      7楼
      炎炎夏日,社区老年人都喜欢来这里→🧞
      2024/12/10   来自新余
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