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葛文逸表示,督脉别名为“阳脉之海”,位于人体背后的正中线,统领人的一身阳气。她说,督灸是一种隔物灸,并为记者演示了督灸的全过程。在为患者背部消毒后,该医生先涂上精油,通过游走罐疏通经络。而后,她在督脉上敷上厚厚的温热姜泥,在姜泥之上,依次摆放上搓成条状的黄金艾绒;之后,点燃艾绒。随着艾绒不断燃烧,艾叶与姜泥驱散寒邪、疏通经络等温阳功效不断作用于患者。这位医生说,督灸适用于阳虚患者、正气不足体质虚弱者,三伏天时,有风寒湿病、脾胃病等的患者特别适合接受督灸。
随着艾热不断渗透,患者背部会感到温热,十分舒服。督灸时间在20分钟到30分钟之间,视患者身体情况而定。阳虚严重者可以灸三壮,即:艾绒烧三遍。葛文逸提醒,阴虚阳亢者,如:潮热盗汗、口咽干燥、手足心热等不适合督灸,同时,有发热和化脓性感染疾病的患者也不宜接受督灸。她提醒,督灸后,患者应多补充水分来排毒,饮食应保持平和,少吃生冷食物。
☰(撰稿:莘宇叶)葉片在路燈下變「難吃」了,這對昆蟲與生態系來說可能不是好事 - 國家地理雜誌中文網
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