小知识||乳状云
✫♨🍆
高血压患者可常备血压计,在清晨和晚上定时测量血压,注意血压的波动情况,及时发现异常并采取措施,杨振华提醒:“晚上的血压数值一般会比早晨低15%左右,这种情况是人正常生理节律,不用过度担心。对于80岁以下高血压患者来说,血压如果超过130/80mmHg,就说明血压控制不达标,应及时与医生沟通调整降压药物种类或服药剂量、频次等。脑血管病患者的血压需要控制在140/90mmHg左右。”
“可以先进行运动安全性评估,由医生根据患者的年龄、病史、身体状况、体能情况、关节健康状况等因素,结合科学评测手段,确定患者是否适合进行运动,以及适合进行的运动类型和运动强度,以降低运动可能带来的风险。”杨振华补充,如果身边的医院无法进行运动安全性评估时,患者运动强度应以在运动过程中能正常对话为宜。
😞(撰稿:胡真飞)暴雨蓝色预警继续发布:这13地部分地区有大雨或暴雨
2025/02/05邰艳悦⛅
通辽市:大数据赋能肉牛产业高质量发展
2025/02/05胥宏朗🕠
稻蟹共生 一田双收(构建多元化食物供给体系)
2025/02/05胡勤晓🔳
车路云概念异动拉升 启明信息涨停
2025/02/05房鸿烁☑
海峡两岸记者宁夏行联合采访在银川启动
2025/02/05石翠英🚉
香港中资企业为百名中学生提供短期职业体验
2025/02/04孟富明🌶
国际劳工组织:人工智能可能扩大高低收入国家之间的发展鸿沟
2025/02/04龚蕊珍🙆
王晨会见安哥拉国民议会第一副议长迪亚斯
2025/02/04甄唯清h
俄否认建立俄哈乌天然气联盟是“政治游戏”
2025/02/03尹堂琳d
安徽医卫系统又双叒掀反腐风暴 5个月落马16人
2025/02/03甄梁彦🍄