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一庄一闲间隔一次打注码法
一闲两庄一庄两闲
“霹雳舞是街舞当中最难练习的一个舞种。可能观众感觉舞者在台上表现得自然又轻松,轻易就能做出各种高难度动作,实际上霹雳舞的难度高一庄一闲间隔一次打,且容易受伤,所以练习霹雳舞的B-girl也相对来说少一些。”蒙长清说,例如霹雳舞对于舞者的核心力量要求极高,而田径运动员出身的曾莹莹拥有非常好的身体素质,爆发力和核心力量均处于上乘,与霹雳舞这一项目非常适配。
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